Étape 3 : Je traite au quotidien

Pour les peaux déshydratées, optez pour un soin ultra hydratant et pensez à boire entre 1,5 L et 2 L d'eau par jour. En effet, une bonne hydratation de la peau passe par une grande consommation d'eau, de fruits et de légumes.

Certaines huiles végétales sont idéales pour apporter de la souplesse à la peau. C'est le cas notamment de l'huile de jojoba. Préférez son utilisation le soir.